Med den juice opskrift får du en lækker juice variant når du skal i gang med at leve et sundere liv med hjemmelavet juice. Læs her hvordan du laver Alternativ juice opskrift med hvidløgssmag og hvilken effekt den har på din krop.
Er du i tvivl om hvilken juicemaskine du skal købe, så er det altid godt at gå online og læse tests af juicemaskiner og se om du iikke kan finde en saftpresser test på den maskine du har gået og kigget på i et stykke tid.
Måske har du slet ikke kigget efter nogen maskiner og skal starte helt fra bunden, og begynder at læse diverse saftpresser test i magasiner eller online.
De fleste der gerne vil tabe sig ønsker at få et hurtigt vægttab. Det er ok for det er en utrolig god motivations faktor at du ser resultater med det samme, men det kan også virke modsat. For taber du dig hurtigt, så tager du som regel også hurtigt på igen. Men der er også forskel på hvordan vi taber os, for hos nogle mennesker starter vægttabet hurtigt, hvor hos andre mennesker. Så går der længere tid før vægttabet kommer. Hvorfor det er sådan, ja det vil vi lade være op til de mennesker der har forstand på dette om at svare på som f.eks. læger eller diætister og lignende.
Ønsker du dig et varigt vægttab, og leder du efter en slankekur der virker. Så kan en periode med hjemmelavet juice være vejen til et pænt vægttab på forholdsvis kort tid.
du skal blot huske på, at jo hurtigere du taber dig, jo hurtigere kan du tage det tabte på igen, når du begynder på “normal” kost efter at have været på en juice kur i en periode.
Vælger du at tabe dig ved at lave din egen hjemmelavede juice, så anbefaler vi at du tager en tur til din læge og får et helbreds tjek. Hvis du altså har nogle skavanker i form af for højt blodtryk, dårligt hjerte, og andre ting i den retning.
Men husk, dette er en slankekur der virker.
Grøntsagsjuice – Vi har altid været vant til at drikke frugtjuice, og der er også mange gode ting i frugtjuice, men efterhånden som juicemaskinerne har ændret sig. Kan vi efterhånden komme alle mulige typer frygt og grøntsager i vores juice.
Det sidste nye er så at lave grønne juice, og her er der næsten ingen grænser for hvilke grøntsager vi kan lave vores grønne juice af. De mest brugte og populære grøntsager at lave grøntsagsjuice af, er gulerødder, rødbeder, broccoli, pastinakker, ingefær, agurker, spinatblade, og vi kunne blive ved.
Det er kun fantasien, og smagen der sætter grænserne for hvad vi kan komme i vores grøntsagsjuice.
En god basisjuice – Her har du opskriften på en god hverdags juice fra Nina Sommer. En frisk juiceopskrift der er med til at lave variation i de juicer du vælger at drikke hvis du ønsker at rense ud i din krop og få et sundere liv
Blodrenseren – Ønsker du at få dit blod renset med juice, så er her en god juice opskrift hvor du får en blodrensende vitaminbombe. I denne opskrift er der nok til et stort glas juice.
Juice opskrift Røde Speciale – Denne hjemmelavede juiceopskrift er rigtig lækker og en god variant af den række af juiceopskrifter der findes i dag. Her er nok til godt 0,5 liter juice, så dette er en god starter juice til at drikke om morgenen.